Felejtek.hu Alzheimer-kór – együttélés a demenciával

Segítség a gondozónak

1. Nyitólap
2. Gondoskodás
3. Igénybevehető segítség
4. Segítség a gondozónak

Hogyan segíthetünk? Mivel egyre több embert érint a demencia, egyre nagyobb az esélye annak, hogy ismeretségi körünkben akadhat hasonló problémákkal küzdő személy. Lehet rokon, szomszéd, munkatárs vagy barát. A demenciával sem betegként, sem gondozóként nem egyszerű megküzdeni. A barátok, a szomszédok és a távolabbi hozzátartozók segíthetik a családot. Előfordulhat, hogy szeretnénk segíteni a betegnek, de nem tudjuk, hogyan kezdjünk hozzá. Néhány tanács arra vonatkozóan, hogy hogyan mutassuk ki törődésünket:

Demens beteg látogatása

• Megfelelő időben látogassunk: Olyan időpontra tervezzük a látogatást, amikor a betegnek a legjobb. Ha úgy tűnik, hogy elfáradt, távozzunk.
• A kommunikáció a megoldás: Gesztusokkal is támasszuk alá mondanivalónkat. Olyan ütemben beszélgessünk, hogy a betegnek legyen ideje válaszolni.
• Mutatkozzunk be: Ha a beteg zavartnak tűnik, mutatkozzunk be, és mondjuk el, hogy miért jöttünk. „Zsanett vagyok, ma hozzád jöttem látogatóba.”
• Emlékezzünk és nevessünk együtt: Idézzük fel az együtt megélt humoros pillanatokat. „Emlékszem, amikor együtt…” Élvezzünk ki minden egyes percet.
• Hallgassuk meg a beteget: Lehetséges, hogy a beteg szeretné megosztani érzéseit. Legyünk nyitottak és együtt- érzőek.
• A közös érdeklődés segíthet kapcsolatot teremteni: Folytassuk a közös elfoglaltságokat. Hallgassunk zenét, sétáljunk. Olyasmit csináljunk, amiben a beteg ügyes, ami jól megy neki.
• Mutassuk meg, hogy törődünk vele: Mindnyájan érzelmekkel, gesztusokkal, érintésekkel kommunikálunk. Ha beszélgetés közben megfogjuk a kezét vagy mosolygunk, az többet ér minden szónál.

Segítség a gondozónak

• Hallgassuk meg.
• Tudassuk vele, hogy ha úgy érzi, hogy besokallt, ha szeretne valakivel beszélni, mi elérhetőek vagyunk.
• Segítsünk apróságokban, hiszen ez nagyon sokat jelenthet. Ha valamilyen ügyet készülünk elintézni, hívjuk fel, tudjuk meg, hogy nincse valamire szüksége.
• Biztosítsunk szünetet a számára. Ajánljuk fel, hogy meglátogatjuk a beteget. Bíztassuk a gondozót, hogy szakítson időt a hobbijára, intézzünk el néha eztazt nélküle.
• Tegyük lehetővé a levegőváltozást. Javasoljunk egy sétát a parkban, vagy hívjuk meg magunkhoz. Ha lehet, a demens beteget is vonjuk be a sétába. Olyan elfoglaltságot válasszunk, amit mindenki élvez.
• Ápoljunk kapcsolatot a gondozóval: Telefonáljunk, küldjünk képeslapot, emailt-t, vagy látogassuk meg. Mindez sokat jelenthet neki. A betegség a család minden tagjára hatással van: a házastársra, felnőtt gyerekekre, sőt még a fiatal gyermekekre is. Tartsuk szem előtt az ő igényeiket is.
• Szélesítsük ismereteinket: Informálódjunk arról, hogy az Alzheimerkór hogyan hat a betegre és családjára.
• Maradjunk a gondozó mellett: A beteg ellátása hosszú folyamat. A gondozó bármilyen segítségért hálás lesz.

Fontos tudnivalók a demenciával élő beteg számára

• Éreznie kell, hogy értékes.
• Aggódhat arra gondolva, hogy a betegség hogyan befolyásolja a saját maga és a családja életét.
• Szüksége van társaságra, igyekeznie kell aktív életet élni.
• Neki is ugyanolyan igényei vannak, mint bármelyikünknek, vannak képességei és céljai.

Fontos tudnivalók a gondviselő számára

• Gyakran érezheti magát elszigeteltnek.
• Sokszor vonakodhat segítséget kérni, holott szüksége lehet rá.
• Nem mindig tudja elintézni a dolgokat vagy elvégezni a ház körüli teendőket.
• Gyakran stresszes, ami néha az egészsége rovására mehet.
• Szüksége van rendszeres kikapcsolódásra. 
• Szüksége van valakire, aki őt meghallgatja.