Felejtek.hu Alzheimer-kór – együttélés a demenciával

Séta

1. Nyitólap
2. Küzdelem a demenciával
3. Élj aktív életet!
4. Séta

Próbáljuk rávenni az alzheimeres beteget a rendszeres testmozgásra. A séta megfelelő mennyiségű ingert jelent. Ha kint nagyon hideg vagy meleg van, akár a közeli bevásárlóközpontba is mehetünk. A rendszeres mozgással a beteg levezetheti fölös energiáit, így jobban alszik. Hasznos lehet egy rövid séta a boltba, vagy egy étterembe.

A séta során figyeljünk a biztonságra és a felmerülő veszélyekre. Akkor biztonságos a sétálás a betegnek, ha képes egyedül járni, és nem szokott elesni. Sokan még az egészen késői fázisban is tudnak biztonságosan menni. A demens betegek még ismerős környezetben is elveszhetnek, így hasznos lehet ha a személyes tárgyakon, pénztárcán, cipőn feltüntetjük a beteg nevét, a mi nevünket és elérhetőségünket. Előfordulhat, hogy sokat gyalogolnak pihenés nélkül, ami fokozza az elesés veszélyét. Legyünk körültekintőek a sétáknál, figyeljünk, hogy megelőzzük az esetleges eséseket, ezért a beteg mindig viseljen kényelmes, passzentos cipőt, amely nem jön le könnyen a lábáról. A személyes tárgyakon, pénztárcán, cipőn tüntessük fel a beteg nevét, a mi nevünket és elérhetőségünket.